A Importância da Terapia na Saúde Mental
A saúde mental é um aspecto fundamental para o bem-estar e qualidade de vida de uma pessoa. No entanto, muitas vezes, enfrentamos desafios emocionais e psicológicos que podem afetar negativamente nossa saúde mental. Nesses momentos, a terapia se torna uma ferramenta essencial para promover o equilíbrio e a recuperação. A terapia é um processo de […]
